Реальный уличный бой – универсальная система самообороны
Силлов ДмитрийСиллов Дмитрий. Реальный уличный бой – универсальная система самообороны 2012 [pdf 710sc 710c. 14.90mb]
В этой книге вы найдете полную информацию о том, что необходимо человеку любого пола и возраста для эффективной самозащиты. Также в ней представлены тренировочные комплексы для взрослых и детей, основы психологического тренинга, практические советы по выживанию в экстремальных ситуациях и элементарные аксиомы здоровья и долголетия. В книге содержится множество высококачественных иллюстраций, облегчающих усвоение материала. Удачи вам на Пути Воина!
Категорії:
Рік:
2012
Видавництво:
АСТ
Мова:
russian
Сторінки:
710
ISBN 10:
5271415104
ISBN 13:
9785271415104
Файл:
PDF, 14.90 MB
IPFS:
,
russian, 2012